Vous connaissez cette personne qui hésite 10 minutes sur le choix de son plat au restaurant pendant que tout le monde meurt de faim ?
Ou ce manager incapable de trancher sur les augmentations, et qui, à force d’indécision, démotive toute son équipe ?

👉 Ne pas décider, c’est déjà une décision.

Et bien souvent, c’est la pire.
Car l’indécision pénalise tout le monde : vous, vos proches, et vos collègues.

Selon les études, nous prenons environ 35 000 décisions par jour. Seules 99 % d’entre elles sont conscientes. Il reste donc tout de même 350 décisions conscientes à prendre quotidiennement.

Au bout de 10 ans, cela fait 1 277 500 choix faits consciemment.

Alors pourquoi est-ce si difficile ?

L’indécision est souvent guidée par des émotions :

🔹 La peur de l’échec : Et si je fais le mauvais choix ?
🔹 Le stress : Trop d’options, pas assez de temps.
🔹 Le découragement : Une sensation de surcharge mentale face à des choix complexes.

Ces émotions peuvent pousser à la procrastination. Plutôt que d’affronter l’inconnu, on choisit de ne pas choisir.

Bonne nouvelle : la prise de décision est une compétence qui se cultive !

Pour améliorer vos prises de décision, voici 5 soft skills clés à cultiver :

1️⃣ La confiance en soi
Se connaître et croire en ses capacités permet de faire des choix avec assurance. Si vous vous faites confiance, vous saurez rebondir, quel que soit le résultat.

2️⃣ L’écoute
Écoutez les autres pour rassembler des perspectives différentes, mais apprenez aussi à écouter votre intuition. Parfois, votre instinct en sait plus que votre raison.

3️⃣ L’esprit critique
Examinez les informations disponibles et identifiez les biais cognitifs. Une décision solide repose sur une évaluation claire et objective des options.

4️⃣ La capacité d’analyse
Prenez le temps de poser les options à plat. Analysez les implications de chaque choix. Plus vous structurez les alternatives, plus elles sont faciles à évaluer.

5️⃣ La créativité
Les meilleures décisions ne sont pas toujours les plus évidentes. En explorant des solutions inédites, vous pouvez transformer un problème en opportunité.

Voici 3 pratiques à mettre en place dès maintenant :

1️⃣ Pratiquez le « time-boxing »
Fixez-vous une durée limitée pour chaque décision. Cela vous évite de perdre du temps à tourner en rond sur des choix peu critiques.

2️⃣ Développez votre tolérance à l’incertitude
Acceptez qu’aucune décision ne soit parfaite. Parfois, avancer avec une décision « assez bonne » est bien plus efficace que d’attendre une solution idéale.

3️⃣ Apprenez de vos erreurs
Chaque décision est une occasion d’apprendre. Même si le choix semble mauvais, réfléchissez à ce que cette expérience peut vous enseigner pour l’avenir.

Et vous, quels défis rencontrez-vous dans vos prises de décision ?